Вторник, 19.01.2021

КРОСС-Екатеринбург

 

Главное меню сайта
Анонс тренингов

Галина Китаева, Юля Шилова, Алексей Ваньшин

Зимняя школа
2-10 января 2021, планируется

Получать рассылку
Отправьте заявку "Хочу получать рассылку" на адрес nootop@mail.ru
Разное-прочее

Слова, помогающие нам жить, с семинаров М.Е. Литвака...

Наши вакансии

Легко ли Вам ориентироваться на сайте? Оставьте, пожалуйста, Ваш отзыв здесь.

Что такое "юзабилити"

Как сделать перепост ?

Как вставить картинку и ссылку ?

Правила ведения блогов
Наше видео
Погода
Счетчики

 Портал Урал-Бизнес-Образование: тренинги, семинары, обучение

Besucherzahler ukrainian girls
счетчик посещений

 Яндекс цитирования



КРОСС-Екатеринбург Vkontakte!
Разделы
Галина Китаева [475]
Лариса Сигова [30]
Антон Федоров [26]
Илья Константинов [13]
Александр Пермяков [102]
Виктория Чердакова [46]
М.Е. Литвак [75]
Антон Маркин [62]
Татьяна Барнева [117]
Алексей Чащихин [152]
Анжелика Королёва [246]
Ольга Чемерис [63]
Мульти-блог! [684]
Пробуем, экспериментируем. Блог-Дебют!
Александр Белых [18]
Артур Литейный [10]
Любовь Илюшина [59]
Анна Кузнецова [45]
Елена Петросянц [122]
Олег Каримов [112]
Павел Чернов [14]
Наталья Бочковская [55]
Ратмир Саяхов [149]
Илья Молодцов [95]
Яков Амперсян [2]
Ольга Столбова [19]
Ольга Потемкина [58]
Евгения Мартынова [37]
Вадим Левченко [14]
Вера Харитонова [11]
Александр Андронов [32]
Аксинья Че [6]
Алла Прокопенко [39]
Инна Турченко [12]
Лариса Малышева [53]
Анна Голубева [32]
Владимир Шебзухов [94]
Галина Шилова [34]
Александра Егорова (Корнилова) [15]
Евгения Минаева [16]
Екатерина Биенко [18]
Виктория Турченко [12]
Администратор [140]
Сергей Шилов [3]
Сергей Боков [7]
Елена Энс [28]
Инга Хорзова [28]
Елена Назаркина [35]
Татьяна Валькова [0]
Александр Новиков [9]
Екатерина Гаврицкая [4]
Ольга Лихачева [16]
Ольга Кузнецова [10]
Марина Китаева [0]
Партнеры
Главная » 2010 » Ноябрь » 18 » Осенний вечер на Ленина,70 *
10:51
Осенний вечер на Ленина,70 *

 11 ноября принял участие в вечернем занятии  по психологии общения, которое проводила Галина Китаева в библиотечном центре «Кировский» на Ленина, 70. Бываю в Екатеринбурге по служебным делам каждый месяц, но вот попасть на занятия в библиотеку всё никак не получалось, хотя очень хотел. А 11 ноября я сумел совместить служебную командировку с обучением, чему очень рад. 

Прилагаю краткий отчет о моих впечатлениях и результатах.

 Какие цели ставил, собираясь на занятие ?

1) Получить новые знания по психологии общения на занятии у идейно близкого мне специалиста.

2) Увидеть, как строится занятие – для повышения эффективности занятий, которые я сам начал проводить.

3) Отработать навыки конструктивного общения, работая в группе с незнакомыми мне людьми.

4) Поделиться личным опытом изменения стиля общения с рабско – тиранического на конструктивный.

5) И просто зарядиться эмоциями интереса и радости.

 Сразу скажу, что цели были достигнуты, уехал я не с пустыми руками.

 Чем занимались ? Прежде всего, не могу не сказать о том, что на занятии царила очень мягкая и доброжелательная, я бы сказал домашняя атмосфера. Настрой этот задавала Галина, которая просто излучала доброжелательность. Разбирали Я - состояния личности из структурного анализа. Учились видеть в себе Родителя, Взрослого и Дитя. Пробовали переводить партнера из Дитя во Взрослого. Делились опытом общения с детьми. Определили понятия  «конструктивное общение» и «обида». Повторили 5 правил психологического айкидо при упрёках и прочих «наездах».

Что увидел, наблюдая за собой ? Почувствовал, что еще шевелится желание нравиться – заметил по волнению, которое испытывал в начале занятия. В ходе занятия преобладали эмоции интереса и радости, поэтому час для меня пролетел как минута. Некоторые умения конструктивного общения, которые начали у меня переходить в навыки, (например, амортизация при попытке собеседника нанести «психологический удар», общение с 9-ти летним сыном по линии «В-В») для многих людей - новые и непонятные действия, вызывают протест. Это наблюдение помогло мне увидеть положительную динамику в моем движении к эмоциональной зрелости.

Что увидел, наблюдая за участниками? Наглядно увидел, как выглядит игра  «Да, но…» участвовать в которой приглашает «Беспомощная личность». Еще ярче осознал, как много таких Беспомощных Личностей встречается в жизни!  Осознал, что попытка помочь таким людям путем советов (даже самых дельных) – пустое сжигание своей эмоциональной энергии. Еще увидел, как незнание логики, основной формы мышления – понятия, не даёт человеку внятно объяснить, что он имеет ввиду под понятием «обида».

Что унес в себе полезного? Понял, что для проведения занятий со своими слушателями – сотрудниками, мне нужно предлагать им работать в круге. Впервые услышал, что Дитя может быть Адаптивным и Свободным, а Родитель – Заботливым и контролирующим. Значит, пришло время обратиться к Э.Берну, благо его книга уже полгода стоит на полке и терпеливо ждет своего часа. Замечательно сработал будильник. У меня иногда занятия затягиваются далеко за мною же обозначенные временные рамки – увлекаюсь. Но нужно уважать время слушателей. А с будильником не поспоришь – хороший инструмент.

На мой взгляд, еженедельные вечерние часовые бесплатные занятия - форма работы очень эффективная – как для тренера, так и для участников. Тренер совершенствует своё мастерство и закрепляет знания. Участники имеют замечательную возможность бесплатно, еженедельно в течение часа вести систематическую работу с собой, изучать опыт других людей, видеть живые образцы работы сценариев и игр.

И по поводу действия эмоций интереса и радости на состояние организма. Раньше, из Екатеринбурга домой в Нижний Тагил я, как правило, приезжал со свинцовой головой. Дорога в Екатеринбург - 2 – 2,5 часа, работа в головном учреждении, дорога обратно – еще 2 – 2,5 часа. На этот раз я спокойно сделал все дела по службе, успел поучаствовать в занятии, а на обратном пути осмысливал полученный опыт. Мне было ИНТЕРЕСНО и РАДОСТНО. В итоге, хотя домой добрался в 22 : 30 - голова осталась свежей.

Вывод : Цели, которые ставил перед собой, достиг с удовольствием. Даже не предполагал, что можно так эффективно использовать час жизни. Будучи в столице Среднего Урала буду стремиться на занятия к Галине, параллельно нарабатывая свой опыт проведения занятий по психологии общения.

С уважением, Алексей Чащихин

Категория: Алексей Чащихин | Просмотров: 1703 | Добавил: АЧ | Рейтинг: 5.0/2
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
Вход на сайт
Логин:
Пароль:
Вход на сайт: Гость
Выйти с сайта
Сейчас на сайте:

Если Вы не можете ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ на нашем сайте, сообщите, пожалуйста, СЮДА
Новое в блогах
 15.01.2021
Хочу поделиться своим впечатлением от книги Б.Литвака "7 шагов к стабильной самооценке". (0)
 23.12.2020
Марафон Инны Куликовой "Читаем книгу вместе" по книге Б.Литвака "7шагов к стабильной самооценке". (0)
 22.12.2020
Сообщение всем участникам занятий и тренингов о руководстве КРОСС-Екатеринбург (0)
 20.12.2020
Хорошее решение - отчет о Директорской группе от Инны Куликовой (0)
 08.12.2020
Лекция Инны Куликовой "Я-ок, ТЫ- ок" (0)
 26.11.2020
Зимняя ШКОЛА КРОСС-Екатеринбург с 3 по 10 января 2020 года (0)
 23.11.2020
Упражнение "тАболо" - многоцелевое упражнение (0)
 23.11.2020
Изоляция и дети-родители. Чему учит Изоляция? (Ольга Кузнецова) (0)
 16.11.2020
Ругается, но продолжает путь (Королёва А.) (0)
 08.10.2020
Приглашаем на гостевую встречу! (0)
Консультации
Вас консультируют:
/// Психолог Галина Китаева
/// Определение психотипа - Иван Карнаух и Галина Китаева
В помощь новичку
= История жизни М.Е.Литвака
= Зачем и кому это нужно?
= С чего начать?
= Путеводитель по сайту
= Матрица ок-кейности или Сценарные эмоции или Компас по выходу из сценария
= Как определить, вышел ли я из Сценария?
= Кто такой "невротик"? Конспекты по К.Хорни
= Как работать над собой?
= Просыпайся, Внутренний ребенок!
= Найди себя! Ник Вуйчич
= Вера в себя
= Как писать дневник
= Как избавиться от обиды и вины
= Как писать биографию?
= Как улучшить самооценку
= Самообвинения равны саморазрушению
= Если вы давно занимаетесь, а вам всё хуже и хуже...
= Гимнастика для лица
= Гимнастика дыхательная по Стрельниковой
= Четыре ступени выхода из сценария
= Три стадии самоанализа
= Родительские Послания
= Конфликтогены
= Психологическая игра "Попался, подлец!"
= Секс. Любовь."
= Причины отказа в консультации
= Гостиницы эконом-класса в Екб
Анти-кафе
Киноклуб "Реальное кино" Анжелики Королевой

= "Грех"
41-й киноклуб

= "Проблеск гениальности"
40-й киноклуб, июль 2019

= "Прощай, Бафана!"
39-й киноклуб, февраль 2019

= "Музыка сердца"
декабрь 2018

= "Человек на все времена"
сентябрь 2018

= Все фильмы

Календарь
«  Ноябрь 2010  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930
Архив записей
Copyright mlitvak-ural.ru КРОСС-Екатеринбург © 2021