Основной курс Клуба Решивших Овладеть Стрессовыми Ситуациями Клуб КРОСС-Екатеринбург e-mail: nootop@mail.ru тел. 8(343) 2-133-833, +7(904)98-22-955
Текущее (актуальное) расписание занятий КРОСС
"Сценарий вашей жизни" - базовый курс Галины Китаевой РЕГЛАМЕНТ: Курс разбит на циклы. Каждый цикл состоит из пяти занятий. Каждое занятие занимает три часа (всего 15 часов), или тот же "один цикл" может быть проведен в виде двухдневного семинара ( те же 15-16 часов). Ведущая: Китаева Галина Адрес: Ленина, 85 Вавилон с 18 до 21, по пятницам Стоимость: 4500 руб. при оплате каждый раз на занятии по 900 руб. 4200 руб. - при оплате авансом на 1-м занятии 4000 руб. - при оплате авансом до первого занятия
В случае если Вы пропустили оплаченное занятие - Вам либо предоставляется час индивидуального консультирования, либо оплата переносится на следующее занятие, либо возвращается Вам (по Вашему желанию). Регистрация: 8(343)2-133-833, 8(950)64-34950 Цель: - изучить основы самоанализа и самокоррекции - познакомиться с теорией о том, что такое «сценарий жизни» - научиться видеть в реальных жизненных ситуациях проявления собственного сценария - понять, какие могут быть пути выхода из неблагоприятных повторяющихся ситуаций - определить меру своей ответственности за реальные ситуации своей жизни
"Психологический вампиризм" Ведущая: Китаева Галина Цикл из 5 занятий.
Занятие 1: Историческое и культурное значение ИГР. Формула ИРГЫ. Занятие 2: Игроки. За пределами игр. Близость и независимоть. Занятие 3: Анализ ИГР по схеме. Антитезис к ИГРЕ. Примеры игр: Попался, мерзавец! Да, но... Занятие 4: Матрица взаимодействия. Игры: Алкоголик, Золушка, Заботливая мать. Занятие 5: Идеальные отношения. Сравнительный анализ игр "Золушка" и "Заботливая мать".
"Сценарий жизни: самоанализ и самокоррекция" Ведущая: Китаева Галина Цель занятий: освоение навыков безконфликтного общения, умения понимать себя и партнера, освоение навыков самоанализа и самокоррекции, получение знаний по основам психологической грамотности, освоение умения ставить цели и достигать результата.
Тематика: структурный и трансактный анализ, приоритеты потребностей и отношений, наработка практических навыков общения, психологический слух, разбор конкретных ситуаций. Цикл состоит из 5 занятий.
Занятие 1: Потребность в общении, психологический вампиризм Занятие 2: Система ценностей, приоритеты потребностей, личностная значимость Занятие 3: Приоритеты отношений, этапы осознания, защиты, структурный анализ Занятие 4: Трансактный анализ, законы общения Занятие 5: Психологическое айкидо, эмоции вины и обиды.
"Сценарий жизни: социоген, характер" Ведущая: Китаева Галина Цель занятий: углубление навыков безконфликтного общения, умения понимать себя и партнера, углублениенавыков самоанализа и самокоррекции, освоение знаний по основам психологической грамотности, освоение умения ставить цели и достигать результата.
Тематика: Невротик и психологически здоровая личность. (М. Литвак, А. Маслоу, Э. Берн, К.Хорни). Цикл из 5 занятий. Занятие 1: Треугольник судьбы. Три стиля воспитания. Параметры характера. Занятие 2: "Социоген" и как он формируется, на что влияет. Психологическое айкидо. Занятие 3: Формирование Я-минус и ВЫ-минус. На что влияет, как проявляется. Занятие 4: Формирование ОНИ-минус и ТРУД-минус. СКРОМНОСТЬ - мания величия. Занятие 5: Корректировка Социогена.
"Судьба-не приговор: сценарное перепрограммирование" РЕГЛАМЕНТ: один цикл состоит из пяти занятий. Каждое занятие занимает три часа (всего 15 часов), или тот же "один цикл" может быть проведен в виде двухдневного семинара ( те же 15-16 часов). Ведущая: Китаева Галина Адрес: Ленина, 85 Вавилон с 18 до 21, по пятницам
Тематика: 1. Понятие и структура сценария 2. Механизмы формирования сценария в младенчестве 3. Как передаются сценарные послания от родителей к ребенку. 4. Три основных вида сценариев. Воспитание «беспомощности» 5. Сценарий «Победителя», «Неудачника» и «Банальный» сценарий 6. Игры, рэкетная эмоция 7. Сценарные послания: предписания и процессы 8. Сценарные проклятья и запреты 9. Анализ сценарных решений. Методы корректировки сценарных решений. Подготовка участников: для эффективной работы необходимо: 1. Написать свою биографию по эмоциональным воспоминаниям детства (читать биографию на семинаре не нужно ). 2.Ответить на вопросы "Опросника для выявления установок"
"Сценарий жизни: черты и черти характера" Ведущая: Китаева Галина Тематика: Самооценка, как происходит формирование самооценки Вина, обида, зависть, ревность, тревожность, застенчивость...и другие эмоции и черты характера. Диагностика, коррекция, компенсация.
"Сценарий жизни: Мужчина и Женщина" Ведущая: Китаева Галина Тематика: созависимые отношения игра Динамо наркоманическая любовь автономия пиление и доставание уход и атака, а так же многое другое
"Сценарий жизни: мастерство человеческих отношений" Ведущая: Китаева Галина Цикл из 5 занятий. (М. Литвак, Д. Максвелл, Л.Пэррот).
"Сценарий жизни: достижение цели" (М. Литвак, Р. Шарма, Б.Трейси и др.). Цикл из 5 занятий. Ведущая: Китаева Галина Тематика: Есть ли СМЫСЛ жизни и ЦЕЛЬ жизни? Влечения и ЖЕЛАНИЯ Умение концентрировать свой ум: упражнения… Притча про САД. Три закона ПРИРОДЫ. 10 ритуалов здорового образа жизни Путь к себе (4 аспекта гармоничного развития и упражнение КОЛЕСО ЖИЗНИ) Выявление своей ЦЕЛИ Семь ступеней на пути реализации своей ЦЕЛИ Экзистенциальный тренинг Критерии правильной постановки цели Эффективное управление своим временем
=============================================== Занятия "открытых" групп КРОСС 2011-2012 гг:
*по вторникам в библиотеке, Бажова 162 (вход свободный) Ведущая: Китаева Галина По вторникам в библиотеке на Бажова 162 проходят занятия психологической группы "ШМЕЛь" (Школа Михаила Ефимовича Литвака), с 13 до 14 часов. На занятии проводится разбор конкретных ситуаций участников. Оплата - добровольный взнос.
*по четвергам в библиотеке, Ленина 70 (вход свободный) Ведущая: Китаева Галина Занятия КРОСС.
Тематика занятий КРОСС по четвергам: Сентябрь 2011 - Психологический ликбез, психологический вампиризм Октябрь 2011 - Законы общения, психологические защиты Ноябрь 2011 - Игры, в которые играют люди - теория игр Декабрь 2011 - Игры: Алкоголик, Динамо, Заботливая мать, Лучшая подруга и др. 2012 год Январь 2012 - Что такое Эмоции Февраль 2012 - Невротик - это (диагностика) Март 2012 - Психологически-здоровая личность (Маслоу) Апрель 2012- Социоген и его корректировка Май 2012 - Что такое-Сценарий жизни Июнь 2012 - Структура Сценария Июль 2012 - Сценарные эмоции Август 2012 - Как завоевать расположение людей
|