Пятница, 16.11.2018

КРОСС-Екатеринбург

 

Главное меню сайта
Анонс тренингов

Виктория Чердакова
Карьера. Семья. Работа
16, 17 марта 2019 года

Галина Китаева
Королевский двор
со 2 января 2019

Судьба - не приговор: сценарное перепрограммирование. СП-29
с сентября 2018
идет набор СП-30 с января 2019

Автобиографическая группа
с января 2019

Родовые сценарии

Получать рассылку
Отправьте заявку "Хочу получать рассылку" на адрес nootop@mail.ru
Разное-прочее

Слова, помогающие нам жить, с семинаров М.Е. Литвака...

Наши вакансии

Легко ли Вам ориентироваться на сайте? Оставьте, пожалуйста, Ваш отзыв здесь.

Что такое "юзабилити"

Как сделать перепост ?

Как вставить картинку и ссылку ?

Правила ведения блогов
Наше видео
Погода
Счетчики

 Портал Урал-Бизнес-Образование: тренинги, семинары, обучение
Besucherzahler ukrainian girls
счетчик посещений

 Яндекс цитирования



КРОСС-Екатеринбург Vkontakte!

Разделы
Галина Китаева [459]
Лариса Сигова [30]
Антон Федоров [26]
Илья Константинов [13]
Александр Пермяков [102]
Виктория Чердакова [46]
М.Е. Литвак [72]
Антон Маркин [62]
Татьяна Барнева [117]
Алексей Чащихин [152]
Анжелика Королёва [242]
Ольга Чемерис [64]
Мульти-блог! [680]
Пробуем, экспериментируем. Блог-Дебют!
Александр Белых [18]
Артур Литейный [0]
Любовь Илюшина [59]
Анна Кузнецова [45]
Елена Петросянц [122]
Олег Каримов [112]
Павел Чернов [14]
Наталья Бочковская [55]
Ратмир Саяхов [149]
Илья Молодцов [95]
Яков Амперсян [2]
Ольга Столбова [19]
Ольга Потемкина [58]
Евгения Мартынова [34]
Вадим Левченко [14]
Вера Харитонова [11]
Александр Андронов [32]
Аксинья Че [6]
Алла Прокопенко [39]
Инна Турченко [12]
Лариса Малышева [53]
Анна Голубева [32]
Владимир Шебзухов [94]
Галина Шилова [34]
Александра Егорова (Корнилова) [15]
Евгения Минаева [16]
Екатерина Биенко [18]
Виктория Турченко [12]
Администратор [123]
Сергей Шилов [3]
Сергей Боков [7]
Елена Энс [28]
Инга Хорзова [26]
Елена Назаркина [35]
Татьяна Валькова [0]
Александр Новиков [9]
Екатерина Гаврицкая [4]
Ольга Лихачева [15]
Ольга Кузнецова [6]
Марина Китаева [0]
Партнеры
Главная » 2017 » Ноябрь » 27 » Сегодня я поняла, почему у меня возникают конфликты с соседом...О занятии 16 ноября. Анна Кора. ...
17:38
Сегодня я поняла, почему у меня возникают конфликты с соседом...О занятии 16 ноября. Анна Кора. ...

Отзыв о мастер-классе Галины Китаевой в Коммуникатре:

"У вас бывают конфликты? Теряете ли вы при этом силы и энергию? У меня "да". Бывает, возникает из незначительного пустяка, а бывает, тебя специально задевают, для того чтобы выплеснуть свой негатив, почувствовать свою значимость.
Оказывается, этого можно избежать. Сохранить свои душевные силы, свое здоровье, хорошее настроение. Как это сделать, нам и рассказала Галина Китаева, практикующий психолог, руководитель группы КРОСС в Екатеринбурге.

Сегодня состоялось наше 5 занятие по Психологическому Айкидо. Мы рассматривали вопросы:
1. Как мы общаемся – три эго-состояния человека.
2. Равноправное общение, и конфликтное общение.
3. Механизм «амортизации» - как противостоять манипуляциям. Три вида амортизации.

Психологическое Айкидо - этот термин изобрел Михаил Ефимович Литвак и написал в 1992 году книгу. Описываемое в книге «психологическое айкидо» основано преимущественно на трансакционном анализе Эрика Берна, согласно которому при общении людей друг с другом взаимодействуют три состояния их личности: «Родитель» «Взрослый» и «Дитя».

При параллельных транзакциях в общении конфликтов не возникает. Михаил Литвак предложил методику распознавать «Я-состояния» личности в разговоре и, когда транзакции начинают пересекаться, переводить транзакции обратно в параллельные, сглаживая конфликт Это мы и учились делать на 5 занятии.

Сначала было сложно, но Галина так просто и понятно все обьяснила, привела примеры из жизни, начертила нам схему. Даже зачитала на отрывок из романа, очень четко иллюстрирующий этот прием.

Оказалось - это не так и сложно сделать. Главное, развивать психологический слух, понимать из какого состояния личности тебе сделали замечание. Психолог рассказала, как перевести общение в состояние Взрослый - Взрослый, какие использовать слова, интонации.

Сегодня я поняла, почему у меня возникают конфликты с соседом, с какой позиции он со мной общается и почему меня это так задевает. Когда я все это осознала, я осталась совершенно спокойна, мне стало наоборот, очень интересно, я придумала, как я в следующий раз отвечу, разные варианты.

У меня, после занятий у Галины Китаевой, такое ощущение, как -будто передо мной открывается совсем другой взгляд на окружающий мир, на взаимоотношения между людьми, на то, как можно построить свою жизнь совсем по-другому.

Еще хочу рассказать про антикафе "Коммуникатор" Про его уютную, какую-то домашнюю атмосферу. Про вкуснейший натуральный чай и замечательное кофе разных видов, вкуснейшие печеньки. Про теплую, дружелюбную атмосферу, приветливых администраторов.

Я очень рада, что есть такое место, в котором можно просто посидеть, пообщаться, послушать интересные мастор-классы. Расслабиться после рабочего дня, почувстовать, что ты пришел к друзьям, где тебе всегда рады и ждут. И получить много новой и очень полезной информации.
С нетерпением жду 30 ноября, нашего следующего занятия по Психологическому Айкидо, новых знаний и открытий, новых инсайтов."
Анна Кора

Приглашаем вас на следующее занятие 30 ноября!
"Психологическое айкидо в Коммуникаторе"

 

 

 
Категория: Мульти-блог! | Просмотров: 304 | Добавил: Галина_Китаева | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
Вход на сайт
Логин:
Пароль:
Вход на сайт: Гость
Выйти с сайта
Сейчас на сайте:

Если Вы не можете ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ на нашем сайте, сообщите, пожалуйста, СЮДА
Новое в блогах
 16.11.2018
Бег: от ненависти до (Ольга Кузнецова) (1)
 15.11.2018
Полет (Ольга Кузнецова) (0)
 08.11.2018
Я сама себя нашла (Лариса Рубальская) (1)
 06.11.2018
СКАЗКА про СОН (Галина Китаева) (1)
 29.10.2018
Друзья! Приглашаем вас на игру "Королевский двор" в январе 2019 года! (*1) (0)
 28.10.2018
Вести из штаб-квартиры подготовки игры "Королевский двор" январь 2019 (*4) (0)
 28.10.2018
Время и место выезда на БО «Иволга» - Корлевский двор, январь 2019 (*3) (0)
 28.10.2018
Программа тренинга, стоимость и место проведения - Королевский двор январь 2019 (*2) (0)
 25.10.2018
Друзья! Тренинг МЕТАФОРА - перенесен на 2019 год (0)
 23.10.2018
Синяя Борода - вампир в игре "Попался, подлец!" Занятия по вторникам в Коммуникаторе. (0)
Консультации
Вас консультируют:
/// Психолог Галина Китаева
/// Определение психотипа - Иван Карнаух и Галина Китаева
В помощь новичку
= История жизни М.Е.Литвака
= Зачем и кому это нужно?
= С чего начать?
= Путеводитель по сайту
= Матрица ок-кейности или Сценарные эмоции или Компас по выходу из сценария
= Как определить, вышел ли я из Сценария?
= Кто такой "невротик"? Конспекты по К.Хорни
= Как работать над собой?
= Просыпайся, Внутренний ребенок!
= Найди себя! Ник Вуйчич
= Вера в себя
= Как писать дневник
= Как избавиться от обиды и вины
= Как писать биографию?
= Как улучшить самооценку
= Самообвинения равны саморазрушению
= Если вы давно занимаетесь, а вам всё хуже и хуже...
= Гимнастика для лица
= Гимнастика дыхательная по Стрельниковой
= Четыре ступени выхода из сценария
= Три стадии самоанализа
= Родительские Послания
= Конфликтогены
= Психологическая игра "Попался, подлец!"
= Секс. Любовь."
= Причины отказа в консультации
= Гостиницы эконом-класса в Екб
Анти-кафе
Киноклуб "Реальное кино" Анжелики Королевой

= "Человек на все времена"
сентябрь 2018

= "Серафина из Санлиса"
июнь 2018

= "Ганди. Отец и сын"
май 2018

= "Тинэйджер на миллиард"
апрель 2018

= "Оседлавший кита"
февраль-март 2018

= Все фильмы

Календарь
«  Ноябрь 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930
Архив записей
Copyright mlitvak-ural.ru КРОСС-Екатеринбург © 2018