- 13.02.2012
- 1572 Просмотра
- Обсудить
Стало сегодня как-то тревожно к концу рабочего дня. Пошла в спортзал, адреналин и всякую прочую,
ненужную в данной ситуации, фигню сжигать. Присела в общей сложности 160 раз, 110 из них с весом в 35
кг; следом разводка ног с 20 кг, еще 45 раз. Потом доползла до гиперэкстензии с 5 кг блином, и еще 3
повторения по 15 раз. Когда закончила с прессом, ноги уже отошли - встала на беговую дорожку, и думаю:
"По-моему, полтора часа назад о чем-то тревожилась. Только почему-то вспомнить не могу: о чем?".
Елена Петросянц 13.02.2012г.
Теги
Похожие материалы
Никто не решился оставить свой комментарий.
Будь-те первым, поделитесь мнением с остальными.
Будь-те первым, поделитесь мнением с остальными.