Воскресенье, 17.01.2021

КРОСС-Екатеринбург

 

Главное меню сайта
Анонс тренингов

Галина Китаева, Юля Шилова, Алексей Ваньшин

Зимняя школа
2-10 января 2021, планируется

Получать рассылку
Отправьте заявку "Хочу получать рассылку" на адрес nootop@mail.ru
Разное-прочее

Слова, помогающие нам жить, с семинаров М.Е. Литвака...

Наши вакансии

Легко ли Вам ориентироваться на сайте? Оставьте, пожалуйста, Ваш отзыв здесь.

Что такое "юзабилити"

Как сделать перепост ?

Как вставить картинку и ссылку ?

Правила ведения блогов
Наше видео
Погода
Счетчики

 Портал Урал-Бизнес-Образование: тренинги, семинары, обучение

Besucherzahler ukrainian girls
счетчик посещений

 Яндекс цитирования



КРОСС-Екатеринбург Vkontakte!
Разделы
Галина Китаева [475]
Лариса Сигова [30]
Антон Федоров [26]
Илья Константинов [13]
Александр Пермяков [102]
Виктория Чердакова [46]
М.Е. Литвак [75]
Антон Маркин [62]
Татьяна Барнева [117]
Алексей Чащихин [152]
Анжелика Королёва [246]
Ольга Чемерис [63]
Мульти-блог! [684]
Пробуем, экспериментируем. Блог-Дебют!
Александр Белых [18]
Артур Литейный [10]
Любовь Илюшина [59]
Анна Кузнецова [45]
Елена Петросянц [122]
Олег Каримов [112]
Павел Чернов [14]
Наталья Бочковская [55]
Ратмир Саяхов [149]
Илья Молодцов [95]
Яков Амперсян [2]
Ольга Столбова [19]
Ольга Потемкина [58]
Евгения Мартынова [37]
Вадим Левченко [14]
Вера Харитонова [11]
Александр Андронов [32]
Аксинья Че [6]
Алла Прокопенко [39]
Инна Турченко [12]
Лариса Малышева [53]
Анна Голубева [32]
Владимир Шебзухов [94]
Галина Шилова [34]
Александра Егорова (Корнилова) [15]
Евгения Минаева [16]
Екатерина Биенко [18]
Виктория Турченко [12]
Администратор [140]
Сергей Шилов [3]
Сергей Боков [7]
Елена Энс [28]
Инга Хорзова [28]
Елена Назаркина [35]
Татьяна Валькова [0]
Александр Новиков [9]
Екатерина Гаврицкая [4]
Ольга Лихачева [16]
Ольга Кузнецова [10]
Марина Китаева [0]
Партнеры
Главная » 2011 » Декабрь » 2 » Сценарные установки: Не будь собой. Тревога. (Артур Литейный)
22:38
Сценарные установки: Не будь собой. Тревога. (Артур Литейный)

Итак программа, Не будь самим собой. На мой взгляд формирует такое качество, как застенчивость. Итак как происходит механизм формирования, родители либо строго наказывали ребенка за провинность, либо подгоняли под свои шаблоны, которые им выгодны. В итоге, такой ребенок, начинает задумываться над каждым словом и предложением, какое-то действие для него целый подвиг.

Человек считает такой, какой я сейчас никому не интересен, поэтому я лучше буду кем-нибудь другим. В итоге, сам того не подозревая он из себя делает простого робота, который дает те или иные реакции, на разные раздражители. Получается рабство самого себя, перед собой.

Итак а в чем проблема быть самим собой сейчас? Думаю что, тебя просто не примут, страх этого. Все идет от частного к общему, меня таким не принимали родители, значит и другие тоже не примут. Что характерно, что такие люди становятся жертвами наркоманической любви. Ведь меня родители не принимают таким, какой я есть, а тут находится человек и меня принимает. И все, я готов отдать ему все, лишь бы он был рядом. Когда нахожусь рядом с ним, чувствуешь себя хорошо, когда его нету, то не очень хорошо.

 Счастье это когда хорошо. Самая конечно большая беда, при установке, Не будь самим собой, это Тревога. Человек с такой установкой, всегда боится, что о нем могут плохо подумать, если он ошибется, то все над ним будут насмехаться, ведь если будет противодействие этой установки. Заработает  программа Не живи. А это сопровождение депрессии и самобичевание. Поэтому тревога, просто разъедает такого человека. Тревога формирует Пассивность и человек мечтает о том, чтобы жить без проблем. Ему хочется заслониться от всего мира, так как смотреть на ситуацию реальным взглядом ему тошно. Хотя здесь нужен всего лишь навык, Решать проблемы самому.

Одно, условие здесь самое важное Взять ответственность за свою жизнь самому. Тогда только, я думаю, можно будет разбить эту сценарную установку. Конечно, когда становишься хозяином своей жизни, такой бардак в душе наблюдаешь, но постепенно, можно все вычистить. Душа, как квартира, не будешь убираться, начнет пылиться и захламляться. Вот самые захламленные люди, это тревожные люди, ищут постоянно разную некомпетентную информацию. И от нее, тревога возрастает еще в разы, в итоге появляется беспомощность и пассивность.

Вот для чего наверно Михаил Ефимович говорит, изучайте Логику. Чтобы можно было находить причину. А тревожные люди, для того чтобы избавиться от проблем, борются со следствием, на что тратят громадные ресурсы. Их мышление направлено на то, чтобы по скорее избавиться от раздражителя. Поэтому они и не видят возможностей в проблеме.  Борис Михайлович рекомендует вести дневник Неудач и их возможностей, гениальное, на мой взгляд, решение.

Застенчивость это просто один из видов мышление, не хочу Ничего не видеть и ничего смотреть. Поменяв такое мышление, На то, что я принимаю мир, такой какой он есть. Я вышел в родном городе с населением 78 тысяч, и стал просить милостыню и понял, как был я не прав, считая всех людей  быдлом. Я разочаровался в людях, ведь оказывается много хороших и добрых людей, а я думал, что одни неудачники. Меняется мышление и вслед за этим старые связи. Кстати, есть ли желающие по борьбе с застенчивостью, давайте соберемся и пойдем просить милостыню? Набираю группу. Шутка, но может в будущем, займусь, поржать хоть от души, над самим собой.

Когда поменяется мышление, тогда и можно прийти к самому себе.

 

"Из моих дневников", с уважением, Сабиров Арман

Категория: Мульти-блог! | Просмотров: 1768 | Добавил: riki12382 | Рейтинг: 5.0/2
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
Вход на сайт
Логин:
Пароль:
Вход на сайт: Гость
Выйти с сайта
Сейчас на сайте:

Если Вы не можете ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ на нашем сайте, сообщите, пожалуйста, СЮДА
Новое в блогах
 15.01.2021
Хочу поделиться своим впечатлением от книги Б.Литвака "7 шагов к стабильной самооценке". (0)
 23.12.2020
Марафон Инны Куликовой "Читаем книгу вместе" по книге Б.Литвака "7шагов к стабильной самооценке". (0)
 22.12.2020
Сообщение всем участникам занятий и тренингов о руководстве КРОСС-Екатеринбург (0)
 20.12.2020
Хорошее решение - отчет о Директорской группе от Инны Куликовой (0)
 08.12.2020
Лекция Инны Куликовой "Я-ок, ТЫ- ок" (0)
 26.11.2020
Зимняя ШКОЛА КРОСС-Екатеринбург с 3 по 10 января 2020 года (0)
 23.11.2020
Упражнение "тАболо" - многоцелевое упражнение (0)
 23.11.2020
Изоляция и дети-родители. Чему учит Изоляция? (Ольга Кузнецова) (0)
 16.11.2020
Ругается, но продолжает путь (Королёва А.) (0)
 08.10.2020
Приглашаем на гостевую встречу! (0)
Консультации
Вас консультируют:
/// Психолог Галина Китаева
/// Определение психотипа - Иван Карнаух и Галина Китаева
В помощь новичку
= История жизни М.Е.Литвака
= Зачем и кому это нужно?
= С чего начать?
= Путеводитель по сайту
= Матрица ок-кейности или Сценарные эмоции или Компас по выходу из сценария
= Как определить, вышел ли я из Сценария?
= Кто такой "невротик"? Конспекты по К.Хорни
= Как работать над собой?
= Просыпайся, Внутренний ребенок!
= Найди себя! Ник Вуйчич
= Вера в себя
= Как писать дневник
= Как избавиться от обиды и вины
= Как писать биографию?
= Как улучшить самооценку
= Самообвинения равны саморазрушению
= Если вы давно занимаетесь, а вам всё хуже и хуже...
= Гимнастика для лица
= Гимнастика дыхательная по Стрельниковой
= Четыре ступени выхода из сценария
= Три стадии самоанализа
= Родительские Послания
= Конфликтогены
= Психологическая игра "Попался, подлец!"
= Секс. Любовь."
= Причины отказа в консультации
= Гостиницы эконом-класса в Екб
Анти-кафе
Киноклуб "Реальное кино" Анжелики Королевой

= "Грех"
41-й киноклуб

= "Проблеск гениальности"
40-й киноклуб, июль 2019

= "Прощай, Бафана!"
39-й киноклуб, февраль 2019

= "Музыка сердца"
декабрь 2018

= "Человек на все времена"
сентябрь 2018

= Все фильмы

Календарь
«  Декабрь 2011  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031
Архив записей
Copyright mlitvak-ural.ru КРОСС-Екатеринбург © 2021